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うつ病と、ヴィパッサナー瞑想・マインドフルネスの考察など
2015年3月2日月曜日
スマホを握る手
携帯(スマホ)を持つとき、手首を捻っている。
調べ物などでずっと握っていると、
手首の角度をキープする力で、肘から先がいろいろ疲れる。
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