瞑想は危険か

瞑想は危険であるという見解を時おり目にする。

瞑想に特別なものを期待してのめり込むなという警告としては賛成である。
コンディションが不安定な人は無理に瞑想して体調を崩さないようにせよということか。
それもあってもいい指摘かも知れない。

私がいつもモヤモヤするのは、「瞑想は危険だ」と言う人がしばしば危険性を強調するだけで終わることだ。
瞑想をよく知らないことによる偏見をベースに書いている気がしてならない。

瞑想は危険な人には危険で、安全な人には安全だ。
瞑想で危機に陥るような人は、それ以前に重大な問題を抱えていると思われ、それは瞑想の危険性とは別の話になるだろう。