2014年11月28日金曜日

自分のなかで他者を知る


以前もふれたが、ヴィパッサナー系の瞑想を続けると、物事に対する「感じ方」が穏やかになる。
身構えることが減ったり、信じたり楽しんだりできることが増えたりする。

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