ヴィパッサナー瞑想やマインドフルネス瞑想のことを、「筋力トレーニング=筋トレ」にならって「神経トレーニング=神トレ」と呼べばいいと思う。
ただの思いつきである。
これらの瞑想は知名度を高めているが、「ヴィパッサナー」も「マインドフル」も、まだ呼び名として「なにか特別な」感じを帯びているように思う。
神経のトレーニングなんだから神経トレーニングでいいだろう、と思う。
そのくらい身近で何気ないものであって欲しいということだ。
「俺、ちょっと“神トレ”してきます!…」
文字にするとやや胡散くさくなってしまい微妙である。
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